PERHATIAN: Semua tulisan di laman / blog ini adalah hasil mengambil (copy) dari sumber-sumber yang layak dipertanggung jawabkan, baik media online maupun cetak, dengan harapan bisa digunakan untuk referensi dan tambahan ilmu yang bermanfaat. Terima kasih & harap maklum.

Senin, 13 Desember 2010

Cranberry: Dianjurkan Dikonsumsi Rutin

Deskripsi:
Cranberry (Vaccinium oxycoccos) belum begitu populer di Indonesia. Buah ini terkenal di Eropa dan Amerika. Buah ini mengandung zat yang berfungsi mencegah berbagai penyakit.

Mengkonsumsinya secara rutin dianjurkan oleh ahli kesehatan. Namun perlu diketahui, buah ini memiliki efek samping jika diminum dengan obat anti pembekuan darah. Efek sampingnya adalah memar pada kulit.

Kandungan:
- vitamin C
- flavonoid
- antosianidin
- sianidin
- peonidin
- quercetin

Khasiat:
- meningkatkan sistem kekebalan
- mencegah batu ginjal.
- mencegah infeksi saluran kencing
- mencegah serangan jantung dan stroke.
***
Sumber: disarikan dari berbagai sumber.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar