Beringin: Tanaman Obat yang Sarat Mitos & Mistis

Deskripsi:

Beringin (Ficus Benjamina) memiliki ciri khas berdaun kecil-kecil dan lebat. Tanaman ini sering dikaitkan dengan berbagai mitos dan mistis. Dalam pengobatan tradisional, beringin dapat dijadikan salah satu bahan obat-obatan.

Kandungan:

- saponin

- polifenol

- falvonoida

Khasiat:

Secara tradisional, beringin dapat dijadikan obat untuk beberapa penyakit, antara lain:

* Daun

- influenza

- batuk rejan

- malaria

- radang saluran nafas

- disentri

- kejang

***

Sumber: disarikan dari berbagai sumber.

Durian: Pantangan untuk Wanita Hamil

Deskripsi:

Durian (Durio zibethinus) memiliki ciri khas bau menyengat dan jika dimakan terasa lezat dan legit. Kenikmatan buah durian terletak di balik durinya yang tajam. Buah tersebut selain enak dikonsumsi juga bermanfaat bagi kesehatan.

Namun tidak semua orang diperbolehkan makan durian karena kandungan lemaknya yang tinggi. Wanita hamil atau orang yang mengalami tekanan darah tinggi tidak diperbolehkan makan durian.

Kandungan:

- lemak

- karbohidrat

- protein

- vitamin A

- kalsium

Khasiat:

Dalam pengobatan tradisional, rebusan akar dan daun durian digunakan sebagai obat penurun demam.

***

Sumber: disarikan dari berbagai sumber.

Rebung: Secara Empiris Mengurangi Resiko Diabetes

Deskripsi:

Rebung adalah tunas bambu yang masih muda. Jamak diketahui, rebung dimanfaatkan sebagai sayuran. Dalam masyarakat tradisional, rebung dipercaya mengurangi resiko beberapa penyakit meskipun belum dilakukan penelitian medis mengenai hal tersebut.

Kandungan:

- serat

- kalium

- lemak

- vitamin A

- thiamin

- riboflavin

- vitamin C

- fosfor

- besi

Khasiat:

Meski belum ada penelitian medis, rebung dipercaya secara empiris mampu mengurangi resiko jantung koroner dan diabetes.

***

Sumber: disarikan dari berbagai sumber.

Putri Malu: Air Rebusan untuk Mengobati Hepatitis

Deskripsi:

Putri malu (Mimosa pudica L.) adalah tumbuhan liar. Ciri khas tumbuhan ini adalah daunnya mengatup jika disentuh serta memiliki duri di batangnya. Baik secara medis maupun empiris, putri malu bisa mencegah dan mengobati beberapa penyakit.

Kandungan:

- Tanin

- mimosin

- asam pipekolinat

Khasiat:

Rebusan putri malu telah diuji mampu mencegah dan mengobati hepatitis. Caranya dengan merebus putri malu sebanyak 10 gram dengan air 200 cc sampai mendidih selama 15 menit. Hasil rebusan diminum rutin.

Khasiat lain, putri malu secara empiris dapat mengatasiinsomnia, batuk bronkitis, dan rematik.

***

Sumber: disarikan dari berbagai sumber.

Cocor Bebek: Tanaman Hias Sekaligus Obat

Deskripsi:

Cocor Bebek (Kalanchoe pinnata) ditanam sebagai tanaman hias. Tanaman berkembangbiak dengan daun. Selain sebagai tanaman hias, cocor bebek bermanfaat bagi kesehatan.

Beberapa pengobatan tradisional memanfaatkan tumbuhan ini untuk mengobati penyakit.

Kandungan:

- asam lemon

- asam apel

- vitamin C

- glukoside

- tanin

- bryophyllin A (senyawa anti tumor)

Khasiat:

Dalam pengobatan tradisional cocor bebek digunakan untuk mengobati infeksi, peradangan, hipertensi, batu ginjal, dan rematik.

***

Sumber: disarikan dari berbagai sumber.

Sawi: Melindungi Serangan Kanker dan Penyakit Hati

Deskripsi:

Sawi (Brassica) dikenal sebagai sayuran rendah kalori. Ada beragam sawi (hitam, hijau, putih), semua jenis sawi mengandung nilai gizi yang baik bagi kesehatan.

Oleh karena itu, mengkonsumsi sawi sama halnya sedang mencegah dan mengobati penyakit.

Kandungan:

- vitamin (B6, C, dan E)

- kalsium

- karoten

- zat besi

- serat

- glukosinolat

Khasiat:

- mencegah dan melindungi serangan kanker dan penyakit hati.

- menguatkan tulang.

Pengobatan kuno di Eropa Timur menggunakan biji sawi hitam untuk mengobati infeksi saluran pernafasan.

***

Sumber: disarikan dari berbagai sumber.

Terong: Membantu Masalah Disfungsi Seksual

Deskripsi:

Beberapa sumber mengatakan, terong (dari keluarga Solanum) berasal dari India dan Srilanka. Terong, bagi dunia kesehatan, memiliki kandungan yang bermanfaat. Dalam pengobatan tradisional terong dapat membantu masalah disfungsi seksual.

Kandungan:

- Tripsin

- Folat

- Kalium

- Mangan

- Vitamin (B6, C, K)

- Tiamin

- Niasin

- Magnesium

- Fosfor

Khasiat:

Prof. Hembing Wijayakusuma mengatakan mengkonsumsi terong dapat meningkatkan libido.

***

Sumber: disarikan dari berbagai sumber.

Amis-amisan: Ciri Khasnya Berbau Amis

Deskripsi:

Amis-amisan (Houttuynia cordata thunb) dalan pengobatan tradisional Tiongkok digunakan sebagai bahan jamu. Sedangkan tunas yang muda dapat dimanfaatkan sebagai sayuran.

Sesuai namanya, tumbuhan ini memiliki ciri khas berbau amis. Tanaman ini tersebar di Asia Tenggara, Asia Timur dan sebagian wilayah Asia Selatan.

Kandungan:

- bencamide

- flavonoid

- quercitrin

Sifat:

- antivirus

- antijamur

- antimikroba

Khasiat:

Department of Medical Sciences, Thailand mengemukakan bahwa amis-amisan (Phlu Kao, dalam bahasa Thailand) bisa menjadi bahan obat untuk:

- meningkatkan sistem kekebalan tubuh

- menghambat pertumbuhan kanker

- tekanan darah rendah

- wasir

- sembelit

***

Sumber: disarikan dari berbagai sumber.

Anyelir: Ampuh Melawan Wasir dan Kencing Batu

Deskripsi:

Anyelir (Dianthus superbus L.) dikenal sebagai tanaman hias. Selain itu juga untuk dirangkai sebagai karangan bunga. Fungsi lain, anyelir berguna bagi kesehatan.

Pengobatan tradisional Tiongkok memanfaatkan bunga ini untuk menyembuhkan beberapa penyakit seperti infeksi saluran kemih, wasir dan kencing batu.

Kandungan:

- Saponin

Khasiat:

Dalam pengobatan tradisional Tiongkok, anyelir digunakan sebagai obat untuk penyakit:

- infeksi salurah kemih

- kencing batu

- sembelit

Sedangkan untuk obat luar, anyelir digunakan untuk mengobati radang kulit dan pembengkakan.

***

Sumber: disarikan dari berbagai sumber.

Asparagus: Bisa Membersihkan Wajah dari Jerawat

Deskripsi:

Asparagus (Asparagus officinalis) sebenarnya tumbuhan Asia namun tenar di Amerika. Tanaman ini dibudidayakan sebagai tanaman pangan. Perlu diketahui, di Asia, asparagus selain sebagai tanaman pangan juga dimanfaatkan sebagai tanaman obat.

Akar asparagus secara empiris bisa menyembuhkan beberapa penyakit. Sekedar info, terlalu banyak mengkonsumsi asparagus dapat menyebabkan urin berbau pesing.

Kandungan:

* Gizi

Vitamin B6, kalsium, magnesium dan seng, dan sangat baik sumber serat diet, protein, vitamin A, vitamin C, vitamin E, vitamin K, thiamin, riboflavin, rutin, niasin, asam folat, besi, fosfor, kalium, tembaga, mangan dan selenium.

* Kimia dan Farmakologi

inulin, fructo-oligosaccharides, asparagin, tirosin, asam suksinat

Khasiat:

Pengobatan tradisional menggunakan akar asparagus untuk obat:

- penyakit jantung

- hipertensi

- rematik

Sedangkan kulit tunas digunakan untuk membersihkan wajah dari jerawat.

***

Sumber: disarikan dari berbagai sumber.

Awar-awar: Si Tinggi Berdaun Halus

Deskripsi:
Awar-awar (Ficus septica) adalah tumbuhan liar di pekarangan, kebun, atau hutan terbuka. Ciri khas awar-awar adalah phob tegak, kecil, tinggi bisa mencapai 3-8 meter, halus, dengan tunas muda berbulu. Ciri lain, daun terasa halus jika dipegang.


Dalam dunia pengobatan tradisional, awar-awar berperan sebagai obat beberapa penyakit.


Kandungan:
- fikusin A dan fikusin B
- alkaloid
- triterpenoid
- tiloforin
- septisin


Sifat:
- antibakteri


Khasiat:
Awar-awar dalam pengobatan tradisional digunakan sebagai ramuan obat untuk disentri, bisul, dan kolera.
***
Sumber: disarikan dari berbagai sumber.

Bakung: Peluruh Keringat dan Obat Luka

Deskripsi:

Bakung (Liliaceae) terdiri dari berbagai jenis. Ada kurang lebih 100 jenis bakung. Masing-masing jenis dibedakan menurut warna, corak, dan kecenderungan habitat. Ada kurang lebih 100 jenis bakung.

Bagi kesehatan, bakung menjadi salah satu sumber obat alami.

Kandungan:

- spaonin alkaloida

- flavonoida

- tanin

Khasiat:

Akar bakung dimanfaatkan sebagai peluruh keringat dan obat luka.

***

Sumber: dari berbagai sumber.

Teki: Obat Tradisional Pereda Demam

Deskripsi:

Teki (Kyllinga brevifolia) selama ini lebih dikenal sebagai gulma. Tanaman yang tumbuh liar ini ternyata bermanfaat bagi kesehatan. Pengobatan tradisional menggunakan teki untuk meredakan demam.

Kandungan:

- alkaloid

- saponin

- tanin

Khasiat:

Teki bisa menjadi obat:

- demam

- malaria

- cacingan

- disentri

- keracunan

***

Sumber: diambil dari berbagai sumber.

Kacang Hijau: Mencegah Sembelit

Deskripsi:

Jamak diketahui, kacang hijau (Phaseolus aureus) banyak dijadikan makanan olahan karena kandungan proteinnya yang relatif tinggi. Mengkonsumsi kacang hijau secara rutin baik bagi kesehatan.

Meskipun kadar lemak rendah bagi yang kolesterolnya tinggi disarankan untuk tidak berlebihan dalam mengkonsumsi segala produk olahan kacang hijau. Alasannya, produk olahan kacang hijau sudah bercampur dengan zat lain.

Kandungan:

- protein

- lemak

- karbohidrat

- fosfor

- vitamin

- kalsium

Khasiat:

Kacang hijau dipercaya mengobati beberapa gejala dan penyakit, antara lain:

- mengobati urat betis yang menonjol pasca melahirkan

- mencegah sembelit

***

Sumber: disarikan dari berbagai sumber.

Sukun: Mengurangi Resiko Tekanan darah Tinggi

Deskripsi:

Sukun (Artocarpus altilis) tergolong tumbuhan abadi. Maksudnya, di musim penghujan atau kemarau produksi sukun tidak mengalami perubahan signifikan, sebaliknya malah bertambah. 

Buah sukun sering dipakai untuk makanan olahan seperti keripik atau tape sukun.

Kandungan Gizi:

- karbohidrat

- lemak

- vitamin (B1, B2, C)

- kalsium

- fosfor

- zat besi

Kandungan kimia:

- phenol

- quercetin

- champorol

Khasiat:

Sebagaian orang meyakini daun sukun yang kuning dapat mengurangi resiko tekanan darah tinggi. Selain untuk mengurangi resiko tekanan darah tinggi, belum ditemukan khasiat sukun bagi pengobatan.

***

Sumber: disarikan dari berbagai sumber.

Bunga Wijayakusuma: Si Langka Asal Meksiko Selatan

Deskripsi:

Bunga Wijayakusuma (Hylocreus undatus) termasuk jenis tumbuhan langka. Tanaman ini tidak bisa tumbuh di sembarang tempat dan butuh perawatan ekstra. Tumbuhan ini bisa berbunga jika iklim, kesuburan tanah, dan pemeliharaannya tepat.

Bunga Wijayakusuma mekarnya juga tak setiap waktu. Bunga ini mengembang mulai jam 8 malam dan mencapai puncak jam 12 malam. Jika mekar, maka keluar bau harum dari bunga ini dan mekarnya cuma semalam.

Banyak pihak memercayai bunga wijayakusuma berasal dari Meksiko Selatan.

Kandungan:

batang wijaya kusuma mengandung saponin, flavonoid dan polifenol

Khasiat:

Kembang wijayakusuma dipercaya bisa mengobati batuk dan bengkak.

***

Sumber: diambil dari berbagai sumber.

Kapulaga: Mujarab untuk Sakit Pinggang

Deskripsi:

Tanaman kapulaga di Indonesia terdiri dari dua jenis yaitu jenis lokal (Amomum cardomomum) dan kapulaga sabrang (Elettaria cardomomum) yang merupakan introduksir dari India. Tanaman ini dikenal sebagai tanaman obat untuk berbagai penyakit.

Menurut sumber Departemen Pertanian, meski tanaman ini memiliki potensinya tinggi, jumlah produksi ini masih sangat sedikit.

Kandungan:

- minyak atsiri

- broneol

- alfa-terpinilasetat

- cineol

- alfa terpinen

Khasiat:

Kapulaga secara tradisional dimanfaatkan sebagai:

- obat gosok sakit pinggang

- obat batuk

- penurun demam

- menghilangkan bau badan.

***

Sumber: disarikan dari berbagai sumber.

Akar Wangi: Mengandung Minyak Atsiri

Deskripsi:

Akar wangi (Vetiveria zizanioides, syn. Andropogon zizanoides) masih sekeluarga dengan padi dan serai. Ciri khas tanaman ini ditunjukan dengan daun tunggalnya yang mirip padi atau serai, tingginya yang dapat mencapai 1 meter lebih. 

Dalam pengobatan, bagian yang dimanfaatkan adalah akar dan minyak atsiri yang dikandung di dalamnya.

Kandungan:

- Minyak atsiri

- hars

- dan zat pahit.

Khasiat:

Secara tradisional akar wangi digunakan sebagai obat bau mulut (kumur) dan obat luar untuk rematik.

***

Sumber: disarikan dari berbagai sumber.

Kayu Manis: Cita Rasa Wangi pada Masakan

Deskripsi:

Kayu manis (Cinnamomun) dikenal sebagai bumbu masakan. Dalam masakan fungsinya adalah membuat rasa wangi. Ciri khas dari tumbuhan ini adalah aroma wanginya yang menyengat. Dalam dunia kesehatan, kayu manis juga berfungsi untuk mengobati beberapa penyakit.

Kandungan:

- senyawa sinamaldehid.

- minyak atsiri

- eugenol

- safrole

- tanin

- kalsium oksalat

- damar

Khasiat:

Hingga kini masih dicari kemungkinan kayu manis untuk dijadikan sebagai obat kanker. Kemungkinan lain yang masih diteliti adalah kayu manis sebagai penurun kolesterol tinggi.

Sedangkan secara tradisional kayu manis dipercaya mampu melancarkan perdaran darah.

***

Sumber: disarikan dari berbagai sumber.

Lempuyang Wangi: Penghambat Kanker

Deskripsi:

Lempuyang Wangi (Zingiber aromaticum) dikenal masyarakat sejak dulu. Tanaman ini digunakan sebagai rempah-rempah. Daun dan rimpang dimanfaatkan untuk berbagai ramuan obat tradisional.

Kandungan:

- zerumbon

- limonen

Khasiat:

Secara tradisional lempuyang dipercaya mampu mengobati masalah kesehatan seperti:

- batuk

- sakit empedu

- kaki bengkak

- wasir

- kurang darah

- kurang napsu makan

Berdasarkan penelitian laboratorium di Toyama Medical And Pharmaceutical University, Toyama, Jepang, lempuyang wangi memiliki kemungkinan sebagai penghambat kanker.

***

Sumber: disarikan dari berbagai sumber.

Murbei: Dijadikan Anggur Alternatif

Deskripsi:

Murbei (Morus alba L.) dikenal karena daunnya yang digunakan sebagai makanan ulat sutera. Tidak hanya daun yang bermanfaat bagi peternakan ulat sutera, buah murbei juga digunakan sebagai anggur.

Tambahan informasi, murbei putih dipercaya berasal dari daratan Tiongkok., sedangkan murbei hitam berasal dari Iran. Di Israel, tanaman ini digunakan untuk berbagai keperluan bukan hanya untuk bahan kuliner tapi juga untuk pengobatan.

Kandungan:

Daun:

ecdysterone, inokosterone, lupeol, b-sitosterol, rutin, moracetin, isoquersetin, scopoletin, scopolin

Ranting:

tanin dan vitamin A

Kulit:

triterpenoids

Khasiat:

Dalam pengobatan tradisional Tiongkok, murbei digunakan sebagai obat penyakit:

- kencing nanah

- tekanan darah tinggi

- luka

- rematik

- hepatitis

***

Sumber: disarikan dari berbagai sumber.

Bengle: Asma dan Demam Bisa Amblas

Deskripsi:

Bengle (Zingiber cassumunar) biasa tumbuh di tempat terbuka. Hal ini dikarenakan bengle membutuhkan cukup sinar matahari dalam pertumbuhannya. Ciri khas bengle adalah rimpang yang menjalar dan berdaging. Rimpang inilah yang dijadikan obat.

Kandungan:

- saponin

- flavoida

- asam organik

- mineral

- lemak

- sineol

- pinen

- sesquiterpen-sesquiterpen.

Khasiat:

Dalam pengobatan bengle dijadikan obat untuk:

- asma

- demam

- sakit perut

***

Sumber: disarikan dari berbagai sumber.

Temu Giring: Dikenal sebagai Obat Cacing

Deskripsi:

Temu giring (Curcuma heyneana Val. & V) kurang populer dikenal. Namun dalam dunia pengobatan tradisional tanaman ini merupakan salah satu tanaman yang berkhasiat. Rimpang bagian samping umumnya memiliki rasa yang lebih pahit, merupakan obat bagi berbagai penyakit.

Kandungan:

- piperazin sitrat

- atsiri

- amilun

- damar

- lemak

- tannin

Khasiat:

Temu giring dalam pengobatan tradisional dimanfaatkan sebagai obat cacing, meningkatkan stamina, rematik, sembelit, dandisentri.

***

Sumber: disarikan dari berbagai sumber.

Meniran: Alternatif Obat Demam Berdarah

Deskripsi:

Meniran (Phyllanthus Urinaria) biasa tumbuh liar. Tumbuhan ini sering diabaikan dan dianggap tak berguna oleh sebagaian kalangan. Namun bagi dunia kesehatan, tumbuhan ini memiliki potensi sebagai obat. 

Penelitian terbaru membuktikan Meniran dapat mengobati penyakit demam berdarah.

Kandungan:

- flavonoid

- astragalin

- alkaloid

- tanin

- geraniin

- phyllanthin

- hypophyllanthin.

Khasiat:

- sirup Meniran dapat mengatasi penyakit demam berdarah. Khasiat lain adalah dapat mengobati nyeri buang air kecil, batu ginjal, rabun senja, dan hepatitis.

***

Sumber: disarikan dari berbagai sumber.

Mangkokan: Oke untuk Rambut Rontok

Deskripsi:

Nama Mangkokan (Nothopanax scutellarium Merr.) diambil dari bentuk daunnya yang menyerupai mangkok. Jaman dulu, fungsinya juga seperti mangkok sebagai wadah makanan yang berkuah. 

Tidak hanya berfungsi sebagai mangkok alami, daun Mangkokan juga berfungsi dalam pengobatan.

Kandungan:

- kalsium oksalat

- vitamin (A, B1, dan C)

- lemak

- protein

Khasiat:

Beberapa pengobatan mempercayai, Mangkokan dapat menyembuhkan penyakit:

- sukar kencing

- rambut rontok

- radang payudara

- luka

***

Sumber: disarikan dari berbagai sumber.